Сейчас выбирают 17

Стресс как предчувствие

Скорость жизни высока как никогда. Работа, дом, семья, дети – всему нужно уделять время. А в сутках всего 24 часа. Не успеваем, не высыпаемся, устаем. Отсюда и разговоры про стресс. Что же такое стресс и правда ли он настолько опасен, как принято считать?

Читать

Мыльная опера: изучаем распространенные мифы о личной гигиене

Самое главное в ежедневном уходе за телом – это привычка. Такую фразу мы часто слышим от знакомых и друзей. Это справедливо, если привычка здоровая. А если нет? Рассказываем, какие из наших повседневных привычек не так безобидны, как кажется.

Читать

Весеннее обострение: что нужно знать о сезонной аллергии

Вместе с весной и летом в нашу жизнь приходят не только хорошее настроение, но и новые источники риска. Яркие цветы, теплое солнце, белоснежный тополиный пух – всему этому мы искренне радуемся. Но у них есть и оборотная сторона – аллергия. Вы узнаете, как обезопасить себя от рисков и провести сезон без осложнений.

Читать

Страсть к курению

Вы решились на важный шаг – бросить курить. Это новый этап в жизни, особенно, если вы – курильщик со стажем. Как и всё, что вызывает зависимость, отказаться от любимых папирос бывает непосильной задачей. Однако у вас хватило сил это сделать. Что ж, поздравляем! 

Читать

Если б было море пива…

Пиво – мировой напиток. При чем, во всех смыслах. Согласитесь, что большинство людей на планете признают его своим любимым «горячительным» и не случайно. Слабоалкогольные свойства позволяют получать удовольствие от хмеля, но сохранять рассудок мало-мальски ясным. 

Читать

На чайной гуще

Чайный пакетик – это роскошь в девяностых и обыденность в нулевых… Готовить пакетированный напиток – давно устоявшаяся традиция. А что? Быстро и дёшево… Не так всё просто. Почему не стоит спешить и экономить на чайной церемонии, расскажем ниже.

Читать

Спать или не спать?

Современному человеку как воздух необходим здоровый сон. Без упоминания этой темы не обходится ни одно руководство по здоровому образу жизни. Но по иронии судьбы многочисленные расстройства сна набрали полную силу именно в наш динамичный и непростой век.Современному человеку как воздух необходим здоровый сон. Без упоминания этой темы не обходится ни одно руководство по здоровому образу жизни. Но по иронии судьбы многочисленные расстройства сна набрали полную силу именно в наш динамичный и непростой век.

Читать

Законом не запрещено: все о вейпинге

Каждый день мы сталкиваемся с курением. Курильщика можно встретить на улице. Или возле подъезда, когда, прогревая машину, водитель затягивается папиросой. А ещё возле кафе, учебных заведений и различных учреждений... Несмотря на всевозможные ограничения, самих курильщиков меньше не стало.

Читать

А соль вот в чём…

Весна - это прекрасная пора. Омрачить её могут лишь сезонные проблемы со здоровьем.

Господа аллергики, как никто другой, способны это подтвердить. Однако люди, которые не страдают от подобной напасти, так же могут пожаловаться на плохое самочувствие, головокружение, простуды и инфекции. Виной всему – нестабильная погода  и ослабление иммунитета после серой и холодной зимы

 

Читать

Сеть профессиональных салонов ортопедии "Орто-Доктор"